Apoie o jornalismo que fazemos,
junte-se à nossa Comunidade de Leitores

- Publicidade -

Sábado, Outubro 23, 2021

Apoie o jornalismo que fazemos, junte-se à nossa Comunidade de Leitores

- Publicidade -

Vila de Rei | Piscina com inscrições abertas para a Hidroginástica

A Piscina Coberta de Aprendizagem de Vila de Rei vai passar a contar com a sua terceira turma de Hidroginástica, sendo que esta será mais direcionada para pessoas com necessidades especiais e que requerem uma maior atenção por parte dos técnicos responsáveis.

- Publicidade -

A nova turma vai funcionar às quintas-feiras, das 10h00 às 11h30, devendo os interessados efetuar a sua inscrição ou solicitar informações adicionais nas instalações do Complexo de Piscinas de Vila de Rei, através do endereço de correio eletrónico piscinas@cm-viladerei.pt ou do 274 898 501.

A inclusão desta nova turma vai assim oferecer a possibilidade da prática desportiva a pessoas com limitações físicas a nível da locomoção, equilíbrio, visão, entre outras.

- Publicidade -

A hidroginástica é um desporto aeróbico leve que pode ser adotado por todos, independentemente da faixa etária. Com pouco impacto provocado nas articulações, oferece diversas vantagens como o aumento da resistência muscular, maior flexibilidade, melhora o sistema cardiovascular, queima calorias, tonifica os músculos e promove uma boa interação entre os participantes.

Jornalista profissional há mais de 30 anos, passou por vários jornais diários nacionais, nomeadamente pelo 'Diário de Lisboa', 'Diário de Notícias' e 'A Capital'. Apaixonada pela profissão desde a adolescência, abraçou o jornalismo nas suas diversas áreas, desde o Desporto às Artes e Espetáculos, passando pela Política e pelos temas Internacionais. O jornalismo de proximidade surge agora no seu percurso.

- Publicidade -
- Publicidade -

DEIXE UMA RESPOSTA

Faça o seu comentário, por favor!
O seu nome