Mação | Workshops para adoçar a boca este Natal e… recuperar das festas

DR

A programação de Natal em Mação inclui música, animação, convívios, mas também abre portas aos sabores e doçaria típicos da quadra. E como bem sabemos, a altura das festas costuma ser dada a alguns exageros, mas no Natal ninguém leva a mal! O certo é que não é bem assim, e há cada vez mais alternativas saudáveis para todos, sendo possível comer deliciosos doces ou pratos mais elaborados sem que afetem a nossa saúde. É sobre isso que incidirá o ciclo de três workshops que Mação vai receber, um deles já este sábado, a partir das 15h30, na Expo-Venda de Natal da Galeria do Centro Cultural Elvino Pereira.

PUB

Assim, a proposta do Município começa com um Showcooking de Doces Saudáveis, com uma masterclass pela Chef Sílvia Ferreira Campos, do novo espaço da vila “Santa Bárbara”. A iniciativa decorre na Expo-Venda de Natal, a partir das 15h30, num momento de cozinha ao vivo, onde serão preparados doces saudáveis para o Natal, em interação com o público, e onde será possível troca de opiniões e degustação dos pratos confecionados.

As inscrições devem ser feitas no Posto de Turismo ou pelo email: cik@cm-macao.pt

PUB

Já a 21 de dezembro, às 15h00, tempo de pôr os mais novos com as mãos na massa. Na Ludoteca da Biblioteca Municipal será promovido o atelier “Delícias de Natal… Nham…Nham…”, dedicado à confeção de doçaria para e com as crianças. As inscrições devem ser feitas na Biblioteca Municipal ou através do email: biblioteca@cm-macao.pt

E como, por esta altura, já todos devem andar empanturrados/enjoados e a fazer “contas de cabeça” em cima da balança, hora de aprender a recuperar dos ou entre os banquetes da quadra natalícia, e perceber com a Nutricionista Cátia Figueiredo Neto como chegar à dose certa, sem serem necessários exageros. Dia 28 de dezembro, pelas 15h30, a Expo-Venda de Natal será palco desta sessão onde serão dadas dicas e conselhos de nutrição, porque não há pózinhos mágicos para chegar à solução.

PUB

As inscrições devem ser feitas no Posto de Turismo ou pelo email: cik@cm-macao.pt

APOIE O NOSSO JORNAL, TORNE-SE UM LEITOR BENEMÉRITO

Se lê regularmente as nossas notícias torne-se um leitor benemérito fazendo contribuições a partir de 10€/mês, ou doando valores iguais ou superiores a 100€. Esses leitores passam a constar da ficha-técnica como apoiantes deste projeto independente de jornalismo. Pode também fazer uma contribuição pontual (5€, 10€, 20€, o que puder e quiser).

pub

DEIXE UMA RESPOSTA

Please enter your comment!
Please enter your name here