A associação juvenil Factor J promove mais uma tarde zen no Centro Cultural do Entroncamento este sábado, dia 17, entre as 13h00 e as 21h00. Uma tarde com inúmeras propostas para cuidar do corpo, do espírito e da mente.
As atividades têm início às 14h45 com uma aula de yoga, seguindo-se a introdança pelas 16h00. Os visitantes podem escolher entre a astrologia e as massagens com taças tibetanas e congos às 17h00 e, por volta das 19h00, relaxarem com sons terapêuticos.
Entre as 14h00 e as 18h00 as sugestões incluem leituras de Tarot, Reiki, o atelier de pintura “Construção de Árvore de Natal”, utilizando carimbos ou pincéis naturais com pigmentos naturais, roda rítmica, canções e construções naturais em família através de Land Art de Natal.
Nasceu em Vila Nova da Barquinha, fez os primeiros trabalhos jornalísticos antes de poder votar e nunca perdeu o gosto de escrever sobre a atualidade. Regressou ao Médio Tejo após uma década de vida em Lisboa. Gosta de ler, de conversas estimulantes (daquelas que duram noite dentro), de saborear paisagens e silêncios e do sorriso da filha quando acorda. Não gosta de palavras ocas, saltos altos e atestados de burrice.
