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Quinta-feira, Outubro 28, 2021

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Entroncamento | Centro Municipal de Marcha e Corrida já abriu época 2021/2022

De corridas a caminhadas, ginástica de manutenção a controlo da condição física, o Centro Municipal de Marcha e Corrida (CMMC) do Entroncamento já iniciou a época 2021/2022. Aberto à população, a inscrição e frequência no CMMC é gratuita e pode ser feita online.

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Localizado no Pavilhão Desportivo Municipal, o Centro Municipal de Marcha e Corrida do Entroncamento funciona de segunda a sexta-feira, com caminhadas e corridas constituídas por percursos variados, com graus de dificuldade diferentes.

Refere o Município do Entroncamento em comunicado que os participantes têm ainda à disposição o treino funcional adaptado/ginástica de manutenção, “sempre com acompanhamento técnico especializado”. Também aqui é feito controlo da condição física, através do controlo de peso.

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Aberto à população em geral, a inscrição (que pode ser feita em www.marchaecorrida.pt) e a frequência no CMMC é gratuita, mas exige o pagamento anual de um seguro no valor de 10,00€.

Os treinos acontecem às segundas-feiras (18h30 – controlo da condição física, 18h30 – caminhada e corrida, 19h30 – treino funcional/ ginástica de manutenção), quartas-feiras (20h30 – Entroncamento Night Runner’s) e sextas-feiras (18h00 – controlo da condição física, 18h30 – caminhada e corrida, 19h30 – treino funcional/ginástica de manutenção) e decorrem mediante as diretrizes da Direção-Geral da Saúde.

Abrantina mas orgulhosa da sua costela maçaense, rumou a Lisboa com o objetivo de se formar em Jornalismo. Foi aí que descobriu a rádio e a magia de contar histórias ao ouvido. Acredita que com mais compreensão, abraços e chocolate o mundo seria um lugar mais feliz.

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